Lenga Atsiri Cypress
Lenga atsiri cemara asalé saka wit cemara Italia, utawa Cupressus sempervirens. Minangka anggota kulawarga wit evergreen, wit iki asalé saka Afrika Lor, Asia Kulon, lan Eropa Tenggara.
Lenga atsiri wis digunakake nganti pirang-pirang abad, kanthi sebutan paling awal babagan lenga cemara sing didokumentasikake ing Mesopotamia 2600 SM, minangka penekan batuk alami lan anti-inflamasi.
Lenga atsiri Cypress wernane rada kuning, lan diekstrak saka godhong wit nggunakake uap utawa hidrodistilasi. Kanthi aroma kayu sing kuwat, lenga atsiri cypress minangka bahan sing populer kanggo deodoran, sampo, lan sabun. Kanthi sipat antimikroba lan astringen alami, uga dilapurake duwe sawetara mupangat terapeutik kayata bantuan pernapasan lan pereda nyeri otot.
Panggunaan Lenga Atsiri Cypress
Lenga cemara wis digunakake sajrone ewonan taun, lan terus dadi bahan populer ing akeh produk modern. Wacanen ing ngisor iki kanggo mangerteni carane nggabungake aroma kayu lan kembang saka lenga atsiri cemara menyang rutinitas sampeyan.
Sabun lan Sampo Lenga Atsiri Cypress Gawean Dhewe
Amarga sipat antijamur lan antibakteri, lenga atsiri cemara bisa digunakake minangka alternatif alami kanggo sampo lan sabun.2 Kanggo nggawe sampo utawa sabun tangan dhewe ing omah, tambahake ¼ cangkir santen, 2 sendok makan lenga almond manis, ½ cangkir sabun cair castile, lan 10-15 tetes lenga atsiri cemara menyang mangkuk. Campur bahan-bahan kasebut, lan tuangake menyang botol utawa toples sing bisa ditutup. Kanggo aroma sing luwih kompleks, tambahake sawetara tetes lenga atsiri wit teh, utawa lavender.
Aromaterapi Lenga Atsiri Cypress
Aroma kayu saka lenga atsiri cemara wis dilaporake bisa mbantu ngatasi batuk lan sesek sing disebabake dening pilek biasa. 4,5 Tuangake 4 ons banyu menyang diffuser lan tambahake 5-10 tetes lenga atsiri cemara.
Utawa, sampeyan bisa ngolesake 1-6 tetes lenga atsiri cemara sing ora diencerake ing kain resik lan ambegan miturut kabutuhan, nganti kaping 3 saben dina.
Mandi Lenga Atsiri Cypress sing Nyenengake
Wiwiti isi bak mandimu nganggo banyu adus, lan sawise ana lapisan banyu sing nutupi dhasar bak mandimu, tambahake 6 tetes lenga atsiri cemara menyang banyu persis ing ngisor keran. Nalika bak mandi terus kebak, lenga bakal nyebar menyang banyu. Mlebua, santai, lan hirup aroma sing nyegerake.
Kompres Lenga Atsiri Cypress sing Nyenengake
Kanggo nyeri sirah, bengkak, utawa sendi sing lara, isi mangkuk nganggo banyu adhem. Tambah 6 tetes lenga atsiri cemara. Jupuk kain katun sing resik lan rendhem bahan kasebut ing campuran kasebut. Olesake ing area sing lara nganti 4 jam. Kanggo otot sing lara, gunakake banyu panas tinimbang banyu adhem. Aja ngolesake campuran kasebut ing tatu sing mbukak utawa lecet.
Pembersih Rumah Tangga Lenga Atsiri Cypress Alami
Gunakake sipat antibakteri lan antijamur saka lenga atsiri cemara minangka pembersih rumah tangga alami. Kanggo ngumbah meja pawon lan permukaan atos liyane, campur 1 cangkir banyu, 2 sendok makan sabun cair castile, lan 20 tetes lenga atsiri cemara menyang botol semprotan. Kocok kanthi becik, lan semprotake ing permukaan sadurunge diusap nganti resik.
Priksa manawa botol kasebut disimpen ing panggonan sing adhem lan peteng, lan ora bisa digayuh bocah-bocah.
Deodoran Lenga Atsiri Cypress Gawean Dhewe
Amarga sipate sing astringen lan antimikroba, lenga atsiri cypress uga bisa digunakake minangka deodoran alami. Kanggo nggawe dhewe, campur 1/3 cangkir lenga klapa sing wis anget, 1 ½ sendok makan soda kue, 1/3 cangkir tepung maizena, lan 4 - 5 tetes lenga atsiri cypress menyang mangkuk. Aduk rata, lan tuangake produk sing wis rampung menyang wadhah deodoran daur ulang, utawa toples sing bisa ditutup supaya adhem lan atos. Simpen ing kulkas supaya tetep bentuke, lan gunakake nganti kaping 3 saben dina.
Benecocok karo lenga atsiri Cypress
Ing jaman kuna, lenga atsiri cemara digunakake kanggo nglawan gejala pilek; saiki, riset wis nyimpulake ana data ilmiah sing ndhukung obat herbal tradisional iki. Iki minangka mupangat paling anyar saka lenga atsiri cemara sing wis diteliti sacara ilmiah.
Khasiat saka lenga atsiri Cypress yaiku:
Manfaat Antibakteri
Sifat Anti-jamur
Sifat Herbisida
Manfaat Bantuan Pernapasan
Manfaat Aktivitas Antibakteri saka Lenga Atsiri Cypress
Panliten sing diterbitake ing jurnal Ancient Science of Life nyathet yen lenga atsiri cemara nduweni sipat antibakteri sing signifikan.2 Sajrone panliten kasebut, lenga diekstrak saka godhong wit cemara nggunakake hidrodestilasi, banjur disaring saka sawetara jamur lan bakteri, kalebu E. Coli. Para peneliti nemokake yen sanajan ing konsentrasi rendah 200 mcg/ml, lenga kasebut bisa nyegah tuwuhing bakteri ing permukaan uji coba.
Wektu kiriman: 12 Desember 2022