katrangan singkat:
Apa Minyak Esensial Grapefruit?
Minyak atsiri Grapefruit minangka ekstrak kuat sing asale sakaCitrus paradisitanduran grapefruit.
Grapefruitkeuntungan lenga atsirikalebu:
- Disinfecting lumahing
- Reresik awak
- Ngurangi depresi
- Ngrangsang sistem imun
- Ngurangi retensi cairan
- Ngidam ngidam gula
- Mbantu mundhut bobot
Minyak grapefruit kanthi alami dhuwur ing antioksidan lan fitokimia sing nyuda stres oksidatif laninflamasi sing nyebabake penyakit.Akeh manfaat minyak atsiri grapefruit amarga salah sawijining konstituen utama sing diarani limonene (sing nggawe kira-kira 88 persen nganti 95 persen lenga).Limonene dikenal minangka fitokimia sing nglawan tumor, nyegah kanker sing nglindhungi DNA lan sel saka karusakan.Saliyane limonene, minyak atsiri grapefruit ngandhut antioksidan kuat liyane, kalebu vitamin C, myrcene, terpinene, pinene lan citronellol.
Paling umum, lenga grapefruit digunakakenglawan tenggorokan lan infeksi pernapasan, lemes, nyeri otot, uga aobat alami kanggo atritis.Iki uga digunakake kanthi konsisten dening wong-wong sing kerja kanggo ngilangi bobot.Dikandhakake bisa nambah tingkat energi lan metabolisme, lan uga bisa mbantu ngidam gula.
Minangka agen detoksifikasi alami, lenga grapefruit bisa mbantungresiki atiawak racun lan sampah, uga bisa ngaktifake sistem limfatik lan ngontrol retensi cairan.
11 Manfaat Minyak Atsiri Grapefruit
1. Mbantu kanggo ngedongkrak bobot mundhut
Apa sampeyan ngerti yen grapefruit minangka salah sawijining woh-wohan sing paling apik kanggo dipangan kanggo ngilangi bobot lan ngobong lemak?Ya, iki amarga sawetara bahan aktif grapefruit bisa digunakakenambah metabolismelan nyuda napsu.Nalika dihirup utawa ditrapake sacara topikal, lenga grapefruit dikenal kanggo nyuda rasa ngidam lan keluwen, sing ndadekake alat sing apik kanggoilang bobot cepetkanthi cara sing sehat.Mesthi, nggunakake lenga grapefruit mung ora bakal nggawe kabeh prabédan - nanging yen digabungake karo owah-owahan diet lan gaya urip, bisa migunani.
Minyak atsiri grapefruit uga dianggo minangka stimulan diuretik lan limfatik sing apik banget.Iki minangka salah sawijining alesan kenapa kalebu ing pirang-pirang krim selulit lan campuran sing digunakake kanggo sikat garing.Kajaba iku, grapefruit bisa banget efektif kanggo ngilangi bobot banyu sing berlebihan amarga mbantu miwiti sistem limfatik sing alon.
Peneliti saka Sekolah Kedokteran Universitas Nagata ing Jepang nemokake yen grapefruit nduweni "efek sing nyenengake lan nyenengake" nalika dihirup, sing nuduhake aktivasi aktivitas saraf simpatik sing mbantu ngontrol bobot awak.
Ing panaliten kewan, peneliti nemokake yen aktifitas grapefruit saka aktivitas saraf simpatik duweni pengaruh ing jaringan adipose putih ing awak sing tanggung jawab kanggo lipolisis.Nalika tikus nyedhot lenga grapefruit, dheweke ngalami lipolisis sing tambah, sing nyebabake nyuda bobot awak.
2. Dianggo minangka Agen Antibakteri Alami
Minyak grapefruit nduweni efek antimikroba sing mbantu nyuda utawa ngilangi galur bakteri sing mbebayani sing mlebu ing awak liwat panganan, banyu utawa parasit sing kontaminasi.Riset nuduhake yen lenga grapefruit malah bisa nglawan galur bakteri kuat sing tanggung jawab kanggo penyakit sing dilahirake ing panganan, kalebu E. Coli lan salmonella.
Grapefruit uga digunakake kanggo mateni kulit utawa bakteri internal lan jamur, nglawan pertumbuhan jamur, mateni parasit ing pakan kewan, ngreksa panganan, lan mbasmi banyu.
A sinau lab diterbitake ingJurnal Pengobatan Alternatif lan Pelengkapnemokake yen ekstrak wiji grapefruit dites marang 67 biotipe sing beda-beda sing loro organisme gram positif lan gram negatif, nuduhake sifat antibakteri marang kabeh.
3. Mbantu Ngurangi Stress
Ambune grapefruit nyenengake, nyenengake lan njlentrehake.Iku dikenal kanggongilangi streslan nggawa raos tentrem lan istirahat.
Riset nuduhake yen nghirup lenga grapefruit utawa digunakake kanggo aromaterapi ing omah sampeyan bisa mbantu nguripake respon relaksasi ing otak lan malahnyuda tekanan getih kanthi alami.Nghirup uap grapefruit bisa kanthi cepet lan langsung ngirim pesen menyang wilayah otak sing melu ngontrol respon emosional.
A sinau 2002 diterbitake ingJurnal Farmakologi Jepangnyelidiki efek saka inhalasi wewangian lenga grapefruit ing aktivitas otak simpatik ing wong diwasa normal lan nemokake yen lenga grapefruit (bebarengan karo minyak atsiri liyane kayalenga peppermint, estragon, adas lanlenga atsiri wungu) Ngartekno mengaruhi aktivitas otak lan istirahat.
Wong diwasa sing nyedhot lenga ngalami peningkatan 1,5 nganti 2,5 kali lipat ing aktivitas simpatik relatif sing ningkatake swasana ati lan nyuda rasa stres.Dheweke uga ngalami nyuda tekanan getih sistolik dibandhingake karo inhalasi pelarut sing ora ana ambu.
4. Mbantu kanggo ngredhakaké Gejala Hangover
Minyak grapefruit minangka ampuhgallbladderlan stimulan ati, supaya bisa mbantumungkasi ngelu, Ngidam lan sluggishness sawise dina ngombé alkohol.Kerjane kanggo nambah detoksifikasi lan urination, nalika nahan ngidam sing bisa kedadeyan amarga owah-owahan tingkat hormon lan gula getih amarga alkohol.
5. Nyuda Ngidam Gula
Koyo tansah golek sing manis?Minyak grapefruit bisa mbantu nyuda ngidam gula lan mbantukick sing kecanduan gula.Limonene, salah siji komponen utama ing lenga grapefruit, wis ditampilake kanggo ngimbangi tingkat gula getih lan nyuda napsu ing pasinaon nglibatno tikus.Pasinaon kewan uga nuduhake yen lenga grapefruit mengaruhi sistem saraf otonom, sing tumindak kanggo ngatur fungsi awak sing ora sadar, kalebu fungsi sing ana gandhengane karo cara kita nangani stres lan pencernaan.
6. Nguatake Sirkulasi lan Nyuda Peradangan
Minyak atsiri sitrus kelas terapeutik dikenal kanthi kemampuan kanggo nyuda inflamasi lan nambah aliran getih.Efek dilatasi pembuluh getih saka grapefruit bisa migunani minangka aobat alami kanggo kram PMS, sirah, kembung, lemes lan nyeri otot.
Riset nuduhake manawa limonene sing ana ing jeruk bali lan minyak atsiri jeruk liyane yaiku sing mbantu nyuda inflamasi lan mbantu ngatur produksi sitokin awak, utawa respon kekebalan alami.
7. Mbantu pencernaan
Tambah getih menyang organ pencernaan - kalebu kandung kemih, ati, weteng lan ginjel - tegese lenga grapefruit uga mbantu detoksifikasi.Nduweni efek positif ing pencernaan, bisa mbantu ngilangi retensi cairan, lan nglawan mikroba ing usus, usus lan organ pencernaan liyane.
A review ilmiah diterbitake ingJurnal Nutrisi lan Metabolismenemokake yen ngombe jus jeruk mbantu ningkatake jalur detoksifikasi metabolik.Grapefruit bisa uga bisa digunakake yen dijupuk sacara internal karo banyu kanthi jumlah cilik, nanging durung ana studi manungsa kanggo mbuktekake iki.
Harga FOB:US $ 0,5 - 9,999 / Piece Jumlah Pesanan Min.100 Piece / Piece Kapabilitas sumber:10000 Piece / Piece saben Sasi 
