Minyak atsiri spearmint organik yaiku uap sing disuling saka Mentha spicata. Minyak atsiri sing nyenengake lan nyegerake iki biasane digunakake ing resep minyak wangi, sabun, lan lotion. Spearmint minangka cathetan ndhuwur sing apik banget saka diffuser utawa ing macem-macem semprotan aromaterapi. Senadyan ambune padha, spearmint ngandhut sethithik utawa ora ana mentol yen dibandhingake karo peppermint. Iki ndadekake bisa diijolake saka perspektif wewangian nanging ora kudu saka aspek fungsional. Spearmint utamané migunani kanggo nenangake tension, alon-alon tangi indra lan ngresiki pikiran. Emosional invigorating, lenga iki minangka pokok ing donya lenga penting lan tambahan apik kanggo paling campuran.
Wuku lan Gunakake
Minyak iki bisa digunakake minangka antiseptik kanggo tatu lan borok amarga nyegah dadi septik lan uga mbantu supaya bisa waras luwih cepet. Minyak iki duweni efek santai lan adhem ing otak, sing ngilangi stres ing pusat kognitif kita. Iku mbantu wong kanggo musataken, lan amarga iku zat cephalic, iku mbantu kanggo ngobati ngelu lan masalah syaraf-related stress liyane. Minyak iki mesthine apik kanggo kesehatan lan perlindungan otak sakabèhé. Masalah karo haid, kayata haid ora teratur, haid sing macet lan menopause dini bisa ditanggulangi kanthi bantuan minyak atsiri iki. Ningkatake sekresi hormon kaya estrogen, sing nggampangake menstruasi lan njamin kesehatan uterine lan seksual sing apik. Iki uga nundha wiwitan menopause lan nyuda gejala tartamtu sing ana gandhengane karo menstruasi kayata mual, lemes, lan nyeri ing wilayah weteng ngisor. Minyak atsiri iki ngrangsang sekresi hormon lan ngeculake enzim, jus lambung, lan empedu. Uga ngrangsang fungsi saraf lan otak lan ningkatake sirkulasi getih sing apik. Iki njaga kegiatan metabolisme kanthi tingkat sing dhuwur lan uga nambah kekuwatan sistem kekebalan amarga ngrangsang sirkulasi getih nambah kekebalan lan mbusak racun.
Sampeyan bisa nggunakake lenga spearmint ing diffuser. Iki bakal mbantu nambah swasana ati lan uga nambah konsentrasi.
Tambah tetes lenga spearmint menyang barang panggang, panganan cuci mulut utawa salad kanggo rasa sing unik. Iki uga mbantu pencernaan.
Sampeyan bisa nemokake kosmetik utawa produk obat sing duwe minyak atsiri spearmint minangka bahan utama kanggo perawatan kulit.
Safety
Minyak iki bisa nyebabake sensitisasi kulit lan iritasi membran mukus. Aja nggunakake minyak atsiri sing ora diencerake, ing mripat utawa membran mukus. Aja njupuk internal kajaba nggarap praktisi kesehatan sing mumpuni. Tetep adoh saka bocah lan pets. Sadurunge nggunakake, tes tembelan cilik ing lengen utawa mburi. Tuangake lenga esensial sing diencerake kanthi jumlah cilik lan tutup nganggo bandage. Yen sampeyan ngalami iritasi, gunakake lenga pembawa utawa krim kanggo ngencerake minyak esensial, banjur cuci nganggo sabun lan banyu. Yen ora ana iritasi sawise 48 jam, iku aman kanggo nggunakake ing kulit. Sinau luwih lengkap babagan nggunakake minyak atsiri ing kene.