Lenga jarak minangka lenga kandel lan ora ana ambune sing digawe saka wiji tanduran jarak. Panggunaan kasebut diwiwiti ing Mesir kuna, ing ngendi bisa digunakake minangka bahan bakar kanggo lampu uga kanggo tujuan obat lan kaendahan. Cleopatra kacarita digunakake kanggo padhang putih mripate.
Saiki, paling akeh diprodhuksi ing India. Iki isih digunakake minangka laxative lan ing produk kulit lan rambut. Iku uga minangka bahan ing lenga motor, antara liya. FDA ujar manawa aman kanggo ngobati sembelit, nanging peneliti isih nyelidiki keuntungan kesehatan potensial liyane.
Keuntungan Minyak Jarak
Ana sawetara riset babagan umume panggunaan lenga iki kanggo kesehatan tradisional. Nanging sawetara keuntungan kesehatan potensial kalebu:
Minyak jarak kanggo constipation
Siji-sijine panggunaan kesehatan sing disetujoni FDA kanggo minyak jarak yaiku minangka julap alami kanggo ngilangi konstipasi sementara.
Asam risinoleat kasebut nempel ing reseptor ing usus. Iki nyebabake otot-otot kontraksi, nyurung kotoran liwat usus besar.
Kadhangkala uga digunakake kanggo ngresiki usus sadurunge prosedur kaya kolonoskopi. Nanging dhokter sampeyan bisa menehi resep obat pencahar liyane sing bisa menehi asil sing luwih apik.
Aja nggunakake kanggo nyuda constipation jangka panjang amarga sampeyan bisa duwe efek samping kaya kram lan kembung. Marang dhokter sampeyan yen constipation luwih saka sawetara dina.
Minyak jarak kanggo ngindhuksi tenaga kerja
Wis pirang-pirang abad digunakake kanggo mbantu nalika nglairake lan nglairake. Nyatane, survey saka taun 1999 nemokake yen 93% bidan ing AS digunakake kanggo ngindhuksi tenaga kerja. Nanging nalika sawetara panaliten nuduhake bisa mbantu, liyane ora nemokake efektif. Yen sampeyan lagi ngandhut, aja nyoba minyak jarak tanpa ngomong karo dhokter.
Efek anti-inflamasi
Riset ing kewan nuduhake yen asam ricinoleic bisa mbantu nglawan bengkak lan nyeri sing disebabake dening inflamasi nalika ditrapake ing kulit. Siji panaliten ing wong nemokake yen efektif kanggo ngobati gejala arthritis lutut minangka obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID).
Nanging kita butuh riset luwih akeh babagan iki.
Bisa mbantu nambani tatu
Minyak jarak nduweni sipat antimikroba sing bisa nyepetake penyembuhan luka, utamane yen digabungake karo bahan liyane. Venelex, sing ngandhut lenga jarak lan balsam Peru, minangka salep sing digunakake kanggo nambani kulit lan tatu tekanan.
Minyak bisa mbantu nyegah infeksi kanthi njaga lembab tatu, dene asam risinoleat nyuda inflamasi.
Aja nggunakake lenga jarak kanggo luka cilik utawa kobong ing omah. Disaranake kanggo perawatan tatu mung ing kantor dokter lan rumah sakit.
Manfaat minyak jarak kanggo kulit
Amarga sugih ing asam lemak, lenga jarak nduweni efek moisturizing. Sampeyan bisa nemokake ing pirang-pirang produk kecantikan komersial. Sampeyan uga bisa nggunakake ing wangun alam, kang bebas saka wangi lan pewarna. Amarga bisa ngganggu kulit, coba diencerake nganggo lenga netral liyane.
Sawetara wong mikir efek antibakteri, anti-inflamasi, lan pelembab minyak jarak bisa mbantu nglawan kukul. Nanging ora ana bukti riset kanggo ndhukung iki.
Minyak jarak kanggo pertumbuhan rambut
Minyak jarak kadhangkala dipasarake minangka perawatan kanggo kulit garing, wutah rambut, lan ketombe. Bisa moisturize kulit sirah lan rambute. Nanging ora ana èlmu sing ndhukung klaim sing ngobati ketombe utawa ningkatake pertumbuhan rambut.
Nyatane, nggunakake minyak jarak ing rambut bisa nyebabake kondhisi langka sing diarani felting, yaiku nalika rambut dadi kusut, mula kudu dipotong.
Wektu kirim: Oct-07-2023