Jahe minangka tanduran kembang ing kulawarga Zingiberaceae. Oyod iki digunakake minangka rempah-rempah, lan wis digunakake ing obat-obatan rakyat nganti pirang-pirang taun. Tionghoa lan India wis nggunakake tonik jahe kanggo nambani lelara luwih saka 4.700 taun, lan dadi komoditas sing ora larang regane sajrone perdagangan Kekaisaran Romawi nalika rawuhe Kristus amarga sifat obat.

Suwe-suwe, jahe nyebar ing Asia, Afrika, Eropa lan India amarga bisnis dagang rempah-rempah.

Amarga sifat pencernaan, jahe minangka bagean integral saka masakan Asia. Paling umum, ditambahake ing dhaharan, kalebu daging, amarga kemampuane mbantu pencernaan.

Dadi, oyod jahe lan minyak pati jahe dadi populer amarga kemampuan pengawetan lan rasa.

Jahe minangka perennial herbaceous sing tuwuh batang taunan kira-kira telung meter. Godhongé sempit, ijo lan kembang kuning.

Iki minangka bagean saka kulawarga tanduran sing kalebu kunir lan kapulaga, sing migunani banget kanggo kesehatan lan kesejahteraan. Nduweni aroma manis, pedhes, kayu lan anget.

Minyak atsiri jahe minangka minyak atsiri pemanasan sing bisa digunakake minangka antiseptik, laxative, tonik lan stimulan.

Mupangat kesehatan saka lenga atsiri jahe meh padha karo manfaat kesehatan jahe seger. Nyatane, bentuk jahe sing paling kuat yaiku minyak atsiri amarga ngemot gingerol sing paling dhuwur.

Minyak atsiri minangka cara paling apik kanggo nggunakake jahe. Bisa dijupuk sacara internal kanggo nambani kondisi kesehatan utawa digosok sacara topikal karo lenga pembawa ing area sing lara.

Saiki, lenga atsiri jahe digunakake ing omah kanggo nambani mual, gangguan weteng, gangguan menstruasi, inflamasi lan kondisi pernapasan. Nalika digunakake minangka aromaterapi, uga dikenal kanggo nggawe rasa wani lan yakin

Panganggone lenga jahe

Lenga jahe diekstrak saka rimpang, utawa tanduran, mula ana senyawa utama, gingerol, lan komponen liyane sing migunani.

Minyak atsiri bisa digunakake ing omah sacara internal, aromatik lan topikal. Nduweni rasa anget lan pedhes lan aroma sing kuat.

Minyak jahe digunakake kanggo ngilangi sawetara keluhan kesehatan, kalebu:

• mumet weteng
• masalah pencernaan
• mual
• masalah ambegan
• infèksi
• nyeri otot
• PMS lan gejala haid
• ngelu
• inflamasi
• rasa kuwatir

Wis pirang-pirang abad, jahe wis dadi bahan integral ing pirang-pirang resep, utamane kanggo masakan Asia. Yen sampeyan pengin nambah rasa jahe sing manis lan pedhes ing sajian, sampeyan mung bisa nggunakake minyak atsiri jahe ing panggonan jahe kabeh ing resep-resep favorit. , lan liyane. Yen sampeyan nggoleki resep lenga jahe sing bakal gawe marem waos manis sampeyan, deleng resep kanggo Pie Labu Mini. Iki resep sampurna kanggo preian, lan nggunakake anget, roso pedhes saka Clove, jahe, lan lenga Cassia kanggo nggawe corak ing panganan cuci mulut tradisional.

Amarga sifate sing nyenengake, Jahe bisa mbantu nyuda rasa mual sing sok-sok nalika dijupuk sacara internal*—dadi minyak esensial sing apik kanggo digawa nalika lelungan. Yen sampeyan ngalami mual, sampeyan pengin sebotol lenga jahe cedhak. Mung njupuk tetes utawa loro banyu kanggo nyuda rasa ora nyaman.* Yen sampeyan numpak mobil dawa utawa nyopir ing dalan sing berliku, nyebar lenga Jahe ing mobil utawa nyelehake tetes Jahe ing telapak tangan lan ambegan kanggo nikmati. sawijining calming, gak oleh pisan ambune. Sampeyan uga bisa nggunakake lenga jahe kanthi topikal, diencerke karo Minyak Kelapa Fraksinasi, minangka bagéan saka pijet weteng sing nyenengake.

Minyak atsiri jahe bisa mbantu nyuda kembung lan gas nalika dijupuk sacara internal.* Manfaat iki bisa migunani sadurunge olah raga gedhe, utamane yen sampeyan krasa kembung utawa ora kepenak. Sadurunge olah raga, njupuk tetes utawa loro karo banyu utawa ing Kapsul Sayuran kanggo nyuda kembung.*

Apa sampeyan wis nyoba nambahake minyak esensial Jahe menyang campuran diffuser sampeyan? Sampeyan bisa nyebarake ing diffuser minyak esensial sing dipilih kanggo mbantu nggawe perasaan sing seimbang lan dhasar. Yen sampeyan rumangsa kelangan energi ing wayah sore, nyebar lenga penting iki kanggo nambah emosi. Kanggo campuran tropis sing nyenengake, coba telung tetes Wild Orange, rong tetes Ylang Ylang, lan rong tetes minyak atsiri Jahe ing diffuser sampeyan.

Salah sawijining panggunaan internal sing umum kanggo minyak atsiri Jahe yaiku kanggo mbantu pencernaan.* Kanggo nemu keuntungan saka lenga Jahe iki, njupuk siji nganti rong tetes lenga saben dina kanggo mbantu pencernaan.* Sampeyan bisa nambah sawetara tetes menyang segelas banyu, utawa nyelehake siji utawa loro irungnya ing doTERRA Veggie Capsule.

Kanggo mbantu ndhukung fungsi sendi sing sehat * lan kanggo mupangat antioksidan, * tambahake siji tetes minyak atsiri Jahe menyang smoothie esuk. Kanggo ndeleng carane sampeyan bisa nggunakake lenga penting liyane ing jus lan smoothie, deleng sawetara resep smoothie minyak esensial sing paling disenengi.

Sifat lenga jahe sing anget lan lemah ndadekake migunani kanggo pijet. Yen sampeyan pengin pijet stimulasi utawa anget, diencerke lenga jahe karo lenga klapa fraksinasi doTERRA lan aplikasi topikal. Amarga dandanan kimia, jahe dikenal minangka minyak atsiri sing nyenengake. Minyak atsiri kaya Ylang Ylang lan lenga Myrrh nuduhake komponen kimia sing padha karo minyak atsiri Jahe, lan uga dikenal kanthi sifat sing nyenengake.

Kepiye carane nggawe minyak pati jahe?

Mangkene cara DIY sing gampang kanggo nggawe minyak pati jahe. Njupuk potongan jahe 3,5 inci lan dipotong dadi irisan cilik. Selehake jahe ing wajan lan lebokake siji tuwung lenga canola. Saiki panas telusur ing geni medium lan aduk campuran. Nalika jahe dadi coklat lan garing, mateni geni. Nyaring jahe lan endapan lan simpen lenga ing panggonan sing garing nganti telung minggu sadurunge digunakake.

Sampeyan bisa tuku minyak atsiri jahe ing Gya Labs. Nalika tuku lenga penting, sampeyan kudu verifikasi keaslian produk kasebut. Ing Gya labs sampeyan bisa mriksa jeneng produk ing Inggris lan Latin, verifikasi sumber produk lan sinau babagan minyak esensial sing paling cocog kanggo kabutuhan sampeyan.

Apa gunane lenga jahe kanggo rambut?

Minyak atsiri jahe nduweni sipat anti-inflamasi lan antimikroba sing bisa ngilangi bakteri. Uga ngrangsang folikel rambut sing nyebabake wutah rambut.