Myrrh paling umum dikenal minangka salah siji saka peparingé (bebarengan karo emas lan menyan) telu wong wicaksana sing digawa menyang Gusti Yesus ing Prajanjian Anyar. Nyatane, iki bener-bener kasebut ing Kitab Suci kaping 152 amarga iki minangka ramuan penting ing Kitab Suci, digunakake minangka rempah-rempah, obat alami lan kanggo ngresiki wong mati.
Minyak mur nganti saiki isih umum digunakake minangka obat kanggo macem-macem penyakit. Peneliti dadi kasengsem ing mur amarga aktivitas antioksidan kuat lan potensial minangka perawatan kanker. Uga wis ditampilake efektif kanggo nglawan jinis infeksi parasit tartamtu.
Apa Myrrh?
Myrrh minangka resin, utawa zat kaya getah, sing asale saka wit Commiphora myrrha, umum ing Afrika lan Timur Tengah. Iki minangka salah sawijining minyak penting sing paling akeh digunakake ing saindenging jagad.
Wit mur iku khas amarga kembangé putih lan batangé simpul. Kadhangkala, godhonge mung sithik amarga kahanan ara-ara samun sing garing. Kadhangkala bisa dadi bentuk sing aneh lan bengkong amarga cuaca lan angin sing atos.
Kanggo panen mur, batang wit kudu dipotong kanggo ngeculake damar. Resin diijini garing lan wiwit katon kaya luh ing sadawane batang wit. Resin banjur diklumpukake, lan lenga atsiri digawe saka getah liwat distilasi uap.
keuntungan
Minyak mur nduweni akeh keuntungan potensial, sanajan riset luwih lanjut dibutuhake kanggo nemtokake mekanisme sing tepat babagan cara kerjane lan dosis kanggo keuntungan terapeutik. Mangkene sawetara keuntungan utama nggunakake minyak mur:
1. Antioksidan kuat
Panaliten adhedhasar kewan 2010 ing Journal of Food and Chemical Toxicology nemokake manawa mur bisa nglindhungi karusakan ati ing terwelu amarga kapasitas antioksidan sing dhuwur. Ana uga sawetara potensial kanggo nggunakake ing manungsa uga.
2. Manfaat Anti Kanker
Panaliten adhedhasar laboratorium nemokake manawa mur uga duweni manfaat antikanker potensial. Para peneliti nemokake yen mur bisa nyuda proliferasi utawa replikasi sel kanker manungsa.
Dheweke nemokake manawa mur nyegah wutah ing wolung jinis sel kanker, utamane kanker ginekologi. Sanajan riset luwih lanjut dibutuhake kanggo nemtokake persis carane nggunakake mur kanggo perawatan kanker, riset awal iki njanjeni.
3. Manfaat Antibakteri lan Antijamur
Miturut sejarah, mur digunakake kanggo nambani tatu lan nyegah infeksi. Iki isih bisa digunakake ing iritasi jamur cilik, kayata sikil atlet, ambegan ala, kurap (kabeh bisa disebabake candida) lan kukul.
Minyak mur uga bisa mbantu nglawan jinis bakteri tartamtu. Contone, misale jek ing pasinaon lab dadi kuat marang infèksi S. aureus (staph). Sifat antibakteri saka lenga mur katon luwih gedhe nalika digunakake bebarengan karo lenga menyan, lenga Alkitab liyane sing populer.
Tempelake sawetara tetes ing andhuk sing resik dhisik sadurunge ditrapake langsung menyang kulit.
4. Anti Parasit
Pangobatan wis dikembangake nggunakake mur minangka perawatan kanggo fascioliasis, infèksi cacing parasit sing nginfèksi manungsa ing saindenging jagad. Parasit iki umume ditularake kanthi mangan ganggang banyu lan tanduran liyane.
Obat sing digawe saka mur bisa nyuda gejala infeksi, uga nyuda jumlah endhog parasit sing ditemokake ing feces.
5. Kesehatan Kulit
Myrrh bisa mbantu njaga kulit sing sehat kanthi ngresiki tambalan sing pecah utawa retak. Biasane ditambahake ing produk perawatan kulit kanggo mbantu moisturizing lan wewangian. Mesir kuna digunakake kanggo nyegah tuwa lan njaga kulit sehat.
Panaliten riset ing taun 2010 nemokake yen aplikasi topikal minyak mur mbantu ngunggahake sel getih putih ing sekitar tatu kulit, nyebabake penyembuhan luwih cepet.
6. Relaksasi
Myrrh umume digunakake ing aromaterapi kanggo pijet. Bisa uga ditambahake ing adus anget utawa ditrapake langsung ing kulit.
Migunakake
Terapi minyak atsiri, praktik nggunakake lenga kanggo mupangat kesehatan, wis digunakake ewonan taun. Saben lenga atsiri nduweni mupangat dhewe lan bisa digabung minangka perawatan alternatif kanggo macem-macem penyakit.
Umume, lenga dihirup, disemprotake ing udhara, dipijet ing kulit lan kadhangkala dijupuk nganggo cangkeme. Wewangian ana hubungane banget karo emosi lan kenangan amarga reseptor aroma dumunung ing jejere pusat emosi ing otak kita, amygdala lan hippocampus.
1. Diffuse utawa Inhale Iku
Sampeyan bisa tuku diffuser minyak penting kanggo digunakake ing saindenging omah nalika sampeyan nyoba entuk swasana ati tartamtu. Sampeyan uga bisa nambah sawetara tetes menyang banyu panas, lan nyedhot uap. Minyak mur bisa dihirup nalika lagi lara kanggo mbantu ningkatake gejala bronkitis, selesma utawa batuk uga.
Bisa uga dicampur karo minyak esensial liyane kanggo nggawe aroma anyar. Digabungake kanthi lenga jeruk, kayata bergamot, grapefruit utawa lemon kanggo mbantu wangi.
2. Aplikasi Langsung menyang Kulit
Paling apik kanggo nyampur mur karo lenga pembawa, kayata jojoba, almond utawa lenga grapeseed sadurunge ditrapake ing kulit. Bisa uga dicampur karo lotion tanpa wewangian lan digunakake langsung ing kulit.
Amarga sifat antioksidan, apik kanggo anti-tuwa, rejuvenasi kulit lan perawatan tatu.
Sampeyan uga bisa nggunakake mur kanggo nggawe macem-macem produk perawatan kulit alami nalika dicampur karo bahan liyane. Contone, nimbang nggawe frankincense krasan lan lotion mur kanggo nambani lan nada kulit.
3. Gunakake minangka Cold Compress
Minyak mur nduweni akeh sifat terapeutik. Tambah sawetara tetes menyang kompres kadhemen, lan aplikasi langsung menyang wilayah sing kena infeksi utawa inflamed kanggo relief. Iku antibakteri, antijamur, lan mbantu nyuda pembengkakan lan inflamasi.
4. Relief kanggo Masalah Pernafasan Ndhuwur
Bisa uga minangka ekspektoran kanggo nyuda gejala batuk lan kadhemen. Coba lenga iki kanggo nyuda kemacetan lan mbantu nyuda phlegm.
5. Ngurangi Masalah Pencernaan
Panganggone lenga mur liyane sing populer yaiku mbantu ngatasi masalah pencernaan, kayata mual, diare lan gangguan pencernaan.
6. Mbantu Nyegah Penyakit Gusi lan Infèksi Mulut
Amarga sifat anti-inflamasi lan antibakteri, mur bisa mbantu nyuda inflamasi ing tutuk lan gusi sing disebabake dening penyakit kayata gingivitis lan ulkus tutuk. Uga bisa digunakake minangka mbilas tutuk kanggo nyegah penyakit gusi.
Bisa nyegerake ambegan lan umume digunakake minangka bahan kanggo obat kumur lan odol.
7. Mbantu Nambani Hypothyroidism
Myrrh minangka obat kanggo hipotiroidisme, utawa tiroid sing kurang fungsi, ing obat tradisional Cina lan obat Ayurveda. Senyawa tartamtu ing mur bisa dadi tanggung jawab kanggo efek stimulasi tiroid.
Sijine loro nganti telung tetes langsung menyang wilayah tiroid saben dina kanggo nyuda gejala.
8. Bisa Mbantu Nambani Kanker Kulit
Kaya sing wis dirembug ing ndhuwur, mur lagi diteliti kanggo keuntungan antikanker potensial. Wis ditampilake migunani tumrap sel kanker kulit ing studi laboratorium.
Coba gunakake saliyane perawatan tradisional liyane yen sampeyan wis didiagnosis kanker kulit. Aplikasi sawetara tetes saben dina langsung menyang situs kanker, tansah nyoba area cilik dhisik.
9. Perawatan kanggo Ulcers lan tatu
Myrrh nduweni daya kanggo nambah fungsi sel getih putih, kritis kanggo penyembuhan tatu. Ditemokake kanggo nyuda insiden ulkus lan nambah wektu penyembuhan ing panaliten sing diterbitake ing Journal of Immunotoxicology.
Panggunaan minyak mur utama minangka fungisida utawa antiseptik. Bisa mbantu nyuda infeksi jamur, kayata sikil atlet utawa kurap, nalika ditrapake langsung menyang wilayah sing kena. Uga bisa digunakake ing goresan cilik lan tatu kanggo nyegah infeksi.
Myrrh bisa mbantu nguatake sel awak kanthi tumindak minangka astringen. Iki digunakake kanthi tradisional kanggo nyegah getihen. Amarga efek astringent, bisa uga nyegah rambut rontog kanthi nguatake oyod ing kulit sirah.
Wektu kirim: Dec-23-2023