Nambani Gangguan Turu
Salah sawijining keuntungan paling tuwa lan paling ditliti saka minyak atsiri valerian yaiku kemampuan kanggo nambani gejala insomnia lan ningkatake kualitas turu. Akeh komponen aktif ngoordinasi pelepasan hormon sing becik lan ngimbangi siklus awak kanggo ngrangsang turu sing tenang, lengkap, ora keganggu. Iki minangka salah sawijining panggunaan utama akar valerian wiwit jaman kuna.
Ngurangi Kuatir & Depresi
Iki rada ana hubungane karo titik sadurunge babagan gangguan turu, nanging minyak atsiri valerian uga digunakake kanggo nambah swasana ati lan nyuda kuatir. Mekanisme tumindak sing padha sing ngidini turu sing sehat uga mbantu nyuda energi negatif lan bahan kimia ing awak sing bisa nyebabake kuatir lan stres. Hormon stres iki bisa mbebayani nalika kronis ing awak, mula minyak atsiri valerian bisa mbantu ngimbangi awak lan nambah tentrem lan tenang.
Mbenakake Kesehatan Weteng
Nalika sampeyan duwe weteng upset, akeh wong nguripake kanggo solusi pharmaceutical, nanging solusi alam asring paling apik kanggo masalah gastrointestinal. Minyak atsiri Valerian bisa kanthi cepet ngenthengake weteng lan ngindhuksi gerakan usus lan urin sing sehat. Iki bisa mbantu detoksifikasi awak lan nambah panyerepan nutrisi ing saluran pencernaan, saéngga ningkatake kesehatan kanthi pirang-pirang cara.
Nyegah Palpitasi Jantung
Minyak atsiri Valerian wis disambung langsung karo kedadeyan jantung sing luwih murah ing subyek sinau tartamtu. Senyawa molah malih ing lenga atsiri iki sesambungan karo asam lan lenga ing jantung kanggo ngrangsang tingkat metabolis luwih normal lan nenangaken prilaku erratic saka sistem jantung.
Perawatan Kulit
Ing babagan njaga kesehatan kulit, aplikasi topikal utawa internal minyak atsiri valerian bisa dadi sekutu sing ora dikarepake. Minyak atsiri Valerian bisa kanggo infuse kulit karo campuran sehat saka lenga protèktif sing nglindhungi saka pangembangan kerut lan uga fungsi minangka alangi antivirus sing mbantu supaya tetep sehat.
Ngatur Tekanan Darah
Bahan aktif sing padha sing nggawe oyod valerian bisa mbantu stres lan kuatir uga mbantu awak ngatur tekanan getih. Tekanan getih dhuwur bisa nyebabake ketegangan sing ora perlu ing sistem kardiovaskular lan nambah kemungkinan stroke lan serangan jantung. Minyak atsiri Valerian kanthi alami bisa nyuda risiko kasebut liwat konsumsi internal.
Ngapikake Kapabilitas Kognitif
Sanajan akeh minyak atsiri sing ngaku duwe pengaruh positif ing kemampuan kognitif, akar valerian wis diwartakake minangka booster otak sajrone atusan taun. Iki ngrangsang macem-macem area otak lan nambah sirkulasi, ngrangsang jalur sing njaga otak kita seger lan aktif. Siswa lan wong tuwa nggunakake akar valerian ing saindenging jagad kanggo nambah kinerja akademik, uga kanggo nglindhungi memori lan tundha gangguan kognitif, kayata demensia.
Nyuda Menstruasi Kram
Sifat santai saka minyak atsiri valerian wis dadi bagian sing populer sajrone meteng lan terapi menstruasi sajrone pirang-pirang taun. Bisa nyuda keruwetan lan rasa ora nyaman saka kram menstruasi, sing minangka relief sambutan kanggo akeh wanita sing nandhang kram haid, uga rasa ora nyaman lan nyeri nalika meteng.
Wendy
Telpon: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ: 3428654534
Skype: +8618779684759
Wektu kirim: Nov-04-2023