Manfaat Minyak Kelor
Riset nemokake manawa tanduran moringa, kalebu lenga, duwe sawetara mupangat kanggo kesehatan. Kanggo entuk keuntungan kasebut, sampeyan bisa nggunakake lenga moringa kanthi topikal utawa nggunakake lenga liyane ing diet.
Mbantu Ngurangi Penuaan Prematur
Sawetara bukti nuduhake yen asam oleat nyuda penuaan durung wayahe kanthi ngresiki garis-garis lan kerutan.
Contone, siji panaliten sing diterbitake ing 2014 ing Advances in Dermatology and Allergology nguji efek ekstrak godhong moringa ing kulit. Peneliti njaluk 11 wong kanggo aplikasi salah siji krim sing ngemot ekstrak godhong kelor lan krim basa. Wong lanang nggunakake krim kasebut kaping pindho saben dina suwene telung wulan.
Para peneliti nemokake yen dibandhingake karo basa, ekstrak godhong kelor nambah tekstur kulit lan nyuda kerutan.
Moisturizes Kulit lan Rambut
Salah sawijining fitur lenga moringa sing bisa migunani kanggo kulit lan rambut: asam oleat, asam lemak ing pirang-pirang lenga tanduran lan nabati.
"Kandungan asam oleat sing dhuwur sing ditemokake ing lenga kelor nuduhake manawa bisa migunani kanggo jinis kulit sing garing lan luwih diwasa amarga sifat pelembab sing signifikan," ujare Dr Hayag.
Asam oleat ing lenga moringa tumindak minangka penghalang kanggo nutup kelembapan. Dadi, lenga kasebut bisa uga cocog kanggo wong sing kulit garing.1 Apa maneh, lenga kelor iku lembut lan cukup aman kanggo kabeh jinis kulit, kalebu sing rawan kukul, ujare Dr. Hayag.
Kajaba iku, lenga moringa bisa migunani kanggo wong sing rambute garing. Kaya efek ing kulit, aplikasi minyak moringa ing rambut sing isih lembab sawise dicuci mbantu ngunci kelembapan.
Bisa Ngobati Infèksi
Minyak kelor bisa nglindhungi lan ngobati infeksi. Secara khusus, senyawa sing ditemokake ing wiji kelor nyegah tuwuhing bakteri lan jamur sing nyebabake penyakit.
Riset nemokake manawa tanduran moringa bisa dadi terapi alternatif sing apik kanggo ngobati infeksi amarga ora duwe efek samping.
Mbantu Ngatur Diabetes
Minyak kelor bisa mbantu ngontrol tingkat gula getih. Sanajan, peneliti utamane nyinaoni efek saka tanduran moringa ing gula getih ing kewan.
Nanging, ing salah sawijining review sing diterbitake taun 2020 ing Nutrient, peneliti nyaranake manawa tanduran moringa bisa nyuda gula getih amarga kandungan serat lan antioksidan. Para panaliti nyathet yen sawetara panliten nuduhake yen serat lan antioksidan mbantu awak nyerep glukosa, uga dikenal minangka gula.3
Kanthi diabetes, awak ngalami masalah nyerep glukosa amarga tingkat insulin sing sithik. Akibaté, glukosa mundhak ing getih, sing nambah gula getih. Gula getih dhuwur sing ora dikendhaleni bisa nyebabake kesehatan, kalebu karusakan saraf lan ginjel.
Wektu kirim: Jan-18-2024