Teh Ijo Minyak atsiri
Mungkin akeh wong sing durung ngertiteh ijolenga atsiri kanthi rinci. Dina iki, aku bakal nggawa sampeyan ngertiteh ijolenga atsiri saka papat aspek.
Pengenalan Green Tea Minyak atsiri
Akeh keuntungan kesehatan tèh ijo sing wis diteliti kanthi apik, dadi minuman sing apik kanggo kalebu ing diet kanggo nyegah penyakit kardiovaskular, tingkat kolesterol dhuwur, rheumatoid arthritis, infèksi, rusak untu, lan liya-liyane. Teh ijo asalé saka tanduran sing padha saka ngendi tèh normal dipikolehi. Sacara ilmiah dikenal minangka Camellia Sinensis, yaiku teh sing padha karo proses sing beda. Salajengipun, godhong tèh ijo sing anyar dipanen lan cepet dikukus kanggo nyegah fermentasi, asil ing produk stabil garing. Sajrone proses kukus kasebut, werna godhong ora diganggu, saéngga tèh tetep ijo.
Teh Ijo Minyak atsiri Efeks & Wuku
1. Mbantu Nglindhungi Kesehatan Jantung
Konsumsi antioksidan flavan-3-ols lan anthocyanidin, jinis sing ditemokake ing tèh ijo, migunani kanggo kesehatan metabolisme lan kardiovaskular. Uga nduweni sifat sing nyandhet ACE luwih akeh tinimbang akeh panganan tanduran liyane sing umum dikonsumsi, sing mbantu nambah jumlah getih sing dipompa jantung lan nyuda tekanan getih. Bioflavonoid ora mung duwe kemampuan anti-inflamasi, nanging uga senyawa antitrombogenik, antidiabetik, antikanker lan neuroprotektif.
2. Bisa Mbantu Nyegah Alzheimer utawa Memori Mundhut
Flavonoid antioksidan uga bisa nglindhungi otak saka stres oksidatif. Nanging, amarga manungsa ngonsumsi antioksidan liyane ing bentuk vitamin lan polifenol tanduran, kemungkinan jumlah sing luwih murah bisa efektif kanggo nglindhungi memori.
3. Mbantu Nglindhungi Sèl Otak Saka Karusakan Radikal Bebas
Epicatechin kayane bisa ningkatake pertumbuhan pembuluh getih ing otak. Epicatechin bisa nglindhungi sel otak liwat mekanisme sing ora ana hubungane karo kemampuan antioksidan, amarga epicatechin minangka salah sawijining flavonoid sawetara sing bisa ngliwati alangan getih-otak.
4. Bisa Mbantu Nyegah Diabetes utawa Resistance Insulin
Panaliten tartamtu nuduhake yen asupan flavan-3-ols lan / utawa anthocyanidin sing ditemokake ing tèh ijo bisa nambah kontrol glikemik lan mbantu normalake tingkat gula getih. Amarga sifat anti-inflamasi, tèh ijo dipercaya bisa migunani kanggo wong sing duwe risiko utawa didiagnosis diabetes jinis 2. Katekin teh ijo, utamane EGCG, katon duwe efek anti-obesitas lan antidiabetik.
5. Ningkatake Kesehatan Balung
Katekin uga nambah mineralisasi balung lan nyuda aktivitas sel sing nyerep maneh balung tinimbang mbentuk.
6. Nyegah penyakit Mripat lan nglindhungi Vision
Konsumsi luwih akeh catechin bisa mbantu nglindhungi mata saka karusakan oksidatif lan mundhut sesanti.
7. Bisa Ngurangi Napsu
Miturut sawetara panemuan riset, ngonsumsi antioksidan sing ditemokake ing tèh ijo, utamané catechin lan senyawa sing diarani EGCG, bisa ningkatake kesehatan metabolisme lan nyegah bobot awak.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Ijo tehPanganggone Minyak atsiri
1. Aromaterapi olfaktori:
Iki minangka aromaterapi paling klasik saka minyak atsiri. Minyak atsiri minangka zat sing molah malih sing bisa nyebar ing suhu kamar, lan kita nggunakake ambegan kanggo nyedhot molekul minyak atsiri menyang awak.
Cara: Cara diffuser: Ana plug-in, lilin tanpa asap utawa diffuser tanpa nambah banyu.
2. Metode uap banyu panas:
Selehake 1-3 irungnya saka lenga atsiri ing cedhak-nggodhok banyu panas, lan ambegan gantian liwat tutuk lan irung kanggo ngirim molekul lenga penting menyang circulation paru-paru lan tekan kabeh awak, nanging ora cocok kanggo patients asma.
Cara saputangan: Lebokake 1-3 tetes minyak atsiri ing saputangan sing sampeyan gawa, bisa digunakake kapan wae.
3. Metode panyerepan pijet:
Umume minyak atsiri kudu dicampur karo lenga pembawa sadurunge bisa ditrapake ing kulit. Wektu paling apik kanggo pijet yaiku sawise adus, kulit rada lembab, pori-pori dadi gedhe, lan sirkulasi getih apik.
Conto: nyampur 2% lenga pijet utawa lotion
Minyak dhasar utawa lotion: 30ML
Minyak atsiri: 12 tetes saka 1 ~ 4 jinis, nyelehake menyang lenga dhasar utawa emulsi, goyangake kanthi rata.
4. Miturut cara aplikasi:
Sijine 3-5 tetes minyak atsiri ing andhuk, sing bisa digunakake kanggo kompres kadhemen utawa panas; utawa diencerke karo lenga basa lan gosok langsung ing wilayah sing kena.
5. Metode Bathing:
Sadurunge soaking, nyelehake lenga atsiri lan aduk kanthi becik, utawa diencerake nganggo lenga basa dhisik, sampeyan bisa nambah 1-3 jinis minyak atsiri, jumlah total tetes yaiku 5-8 tetes, suhu banyu ora kena panas, yen ora. lenga atsiri bakal volatilize cepet, wektu soaking 15 - 20 menit bakal nindakake.
6. Panggunaan saben dina:
Sampeyan bisa nyelehake minyak esensial peppermint menyang sampo sampeyan, lan bakal duwe dandan sing nggumunake ing ketombe utawa kulit kepala berminyak. Yen sampeyan duwe kucing utawa asu ing omah, sampeyan uga bisa nambah sawetara tetes eucalyptus nalika ngepel lantai Utawa minyak esensial wit teh, ora mung bisa nyegah kutu ing pets, nanging uga mbantu ngresiki lingkungan.
7. Metode aplikasi sing jero:
Minyak atsiri murni ora mung digunakake kanggo SPA lan aromaterapi, nanging uga bisa diformulasikan dadi minyak wangi alami, balm, sabun gawenan tangan, lip balm lan akeh produk perawatan kulit lan aromaterapi liyane.
Babagan
Teh ijo migunani kanggo depresi, penyakit ati lemak non-alkohol (NAFLD), penyakit radang usus, lan bobot awak. Uga mbantu nyuda gangguan weteng, muntah, diare, sirah, lan bisa nyuda osteoporosis. Sawetara antioksidan lan senyawa marasake awakmu ditemokaké ing tèh ijo kalebu polifenol, catechin lan macem-macem jinis flavonoid - senyawa anti-tuwa padha ditemokaké ing bab kaya anggur abang, blueberries lan coklat peteng.TMupangat tèh ijo amarga tèh iki ngandhut senyawa marasake awakmu luwih akeh tinimbang jamu, rempah-rempah, woh-wohan lan sayuran liyane, saéngga dadi "superfood" sing kuat.
Cegahan: Yen sampeyan ngonsumsi teh ijo kanthi berlebihan, bisa nyebabake insomnia, gelisah, irritability, mundhut napsu, constipation, lan kecanduan kafein akut.
Whatsapp: +8619379610844
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Wektu kirim: Oct-08-2023