Minyak atsiri kanggo Gejala Asma

Apa sampeyan wis tau nyoba nggunakake minyak atsiri kanggo asma? Asma ngganggu fungsi normal saluran napas sing tekan paru-paru sing ngidini kita ambegan. Yen sampeyan berjuang karo gejala asma lan nggoleki alternatif alami kanggo nambah rasa sampeyan, sampeyan bisa uga pengin nimbang minyak atsiri.

5 Minyak atsiri kanggo Asma

Asma lan alergi asring bebarengan, utamane ing kasus asma alergi, yaiku asma sing dipicu dening paparan zat sing padha sing nyebabake gejala alergi. Mulane ora kaget yen ana akeh tumpang tindih antarane minyak atsiri kanggo alergi lan minyak atsiri kanggo asma. Minyak atsiri apa sing paling apik kanggo asma?

1. Minyak Eucalyptus

Bronkitis asma yaiku nalika panandhang asma lan bronchitis dumadi bebarengan. Yen sampeyan nggoleki minyak atsiri kanggo bronkitis asma, lenga kayu putih minangka pilihan sing apik. Minyak eucalyptus dikenal kanggo mbantu mbukak saluran napas, nambah watesan bronkial. Eucalyptus ngemot komponen aktif, citronelal, sing nduweni efek analgesik lan anti-inflamasi.

2. Lenga Peppermint

Apa peppermint apik kanggo asma? Minyak peppermint mesthi dadi pilihan utama minyak esensial kanggo sesak napas. Kanthi aroma sing ngresiki lan nyenengake, lenga peppermint asring digunakake kanggo ngresiki paru-paru lan mbukak saluran bronkial.

3. Lenga Thyme

Thyme nduweni sipat antiseptik sing kuat sing bisa ngresiki paru-paru kanggo fungsi pernapasan sing luwih sehat. Yen sampeyan wong sing nandhang asma, berjuang karo lapisan tambahan saka kangelan ambegan amarga bronchitis, lenga thyme pancene bisa teka ing Handy.

4. Lenga jahe

Jahe wis digunakake pirang-pirang abad kanggo nambani penyakit pernapasan. Minyak atsiri jahe asring digunakake minangka obat alami kanggo asma uga selesma, batuk lan bronkitis. Riset nuduhake yen ekstrak jahe nyegah kontraksi saluran napas sing bisa nggawe ambegan luwih gampang.

5. Lenga Lavender

Asma dikenal saya tambah parah nalika wong ngalami stres utawa kuatir. Nggunakake lenga atsiri sing nyenengake kaya lavender sing digabungake karo napas jero bisa uga menehi relief. Minyak lavender cukup kondhang amarga efek santai, carminative, lan sedative, mulane nggawe dhaptar pitung minyak paling ndhuwur kanggo kuatir.