Keuntungan lan Kegunaan Minyak Esensial Rosemary

Dikenal minangka ramuan kuliner, rosemary asale saka kulawarga mint lan wis digunakake ing obat tradisional nganti pirang-pirang abad. Minyak atsiri Rosemary nduweni wewangian kayu lan dianggep minangka andalan ing aromaterapi. Nanging, lenga rosemary nduweni macem-macem kegunaan, saka ngobati penyakit lan lara nganti ningkatake pertumbuhan rambut, saengga migunani yen ana ing omah sampeyan.

Nyetel sistem pernapasan

Kanggo nyuda kesulitan napas sing disebabake wheezing, gunakake 2-3 tetes minyak atsiri rosemary ing bal katun lan turu ing sisih bantal nalika turu, nalika gejala kasebut abot. Gunakake 3 tetes minyak atsiri rosemary, pijet dada, bathuk lan irung alon-alon.

Nguatake awak

Sijine 5-10 tetes minyak atsiri rosemary ing banyu anget ing adus kanggo nggawe kabeh awak urip, lan ngrangsang sel lan nutrisi awak. Tambah 1 tetes minyak atsiri rosemary kanggo nindakake perkara sing padha.

Nglawan depresi

Rosemary duweni efek inspirasi, kalebu sawetara bal katun karo minyak atsiri rosemary utawa kertas pasuryan sing disiram karo minyak atsiri rosemary. Wewangian rosemary bisa nambah jati diri, nambah kekuwatan, nglawan depresi.

Ningkatake wutah lan kaendahan rambut

Rosemary uga nduweni efek proteksi rambut, utamane kanggo rambut peteng, bisa nggawe rambut ireng lan ayu, nuduhake gaya sehat. Tambah 1-2 tetes minyak atsiri rosemary kanggo saben sampo, utawa 3-5 tetes minyak atsiri rosemary menyang cekungan banyu anget kanggo nambah dander lan nyegah rambut rontog.

Tambah Sirkulasi

Panggunaan topikal lenga rosemary wis ditemokake kanggo ningkatake sirkulasi getih ing wilayah kasebut. Sirkulasi getih sing luwih apik bisa menehi mupangat liyane kayata nyuda rasa nyeri lan mbantu pembekuan getih kanthi cepet, sing bisa nyepetake penyembuhan tatu lan ningkatake wutah rambut.

Waras kulit

Minyak rosemary nduweni kuwalitas antimikroba lan antiseptik sing kuat sing bisa mbantu sampeyan ngatasi eksim, dermatitis, kulit berminyak, lan kukul. Aplikasi topikal utawa pijet kanthi lenga mbantu ngencengi kulit lan ngilangi kekeringan. Panaliten nemokake yen lenga atsiri, nalika ditambahake kanthi rutin menyang pelembab utawa krim pasuryan, nuduhake peningkatan sing signifikan ing hidrasi lan elastisitas kulit. Sampeyan mung bisa nambah sawetara tetes menyang moisturizer, lotion awak, utawa krim pasuryan ing rutinitas perawatan kulit saben dina. Sampeyan uga bisa ditambahake menyang lenga pembawa kayata klapa utawa lenga zaitun.

efek sisih

Alergi: Minyak atsiri rosemary bisa nyebabake reaksi alergi, mula mung kudu digunakake yen diresepake utawa sawise konsultasi kanthi lengkap karo spesialis medis. Tansah tes tembelan sadurunge ditrapake kanthi topikal karo lenga pembawa.

Mual: Amarga lenga rosemary sifate molah malih, lenga kasebut sok-sok nyebabake muntah lan kejang. Mulane, dianjurake kanggo ngati-ati nalika ngonsumsi.

Kandhutan: Disaranake banget yen minyak atsiri rosemary ora bisa digunakake dening wanita ngandhut, nyusoni utawa nyusoni. Panggunaan lenga sing berlebihan malah bisa nyebabake keguguran utawa cacat ing janin. Oral: Bisa dadi beracun yen dijupuk kanthi lisan.