Akeh wong sing ngerti melati, nanging ora ngerti babagan minyak atsiri melati. Dina iki aku bakal menehi sampeyan ngerti minyak atsiri melati saka papat aspek.

Pambuka Minyak Esensial Jasmine

Minyak melati, jinis minyak atsiri sing asalé saka kembang melati, minangka obat alami sing populer kanggo ningkatake swasana ati, ngatasi stres lan ngimbangi hormon. Minyak atsiri melati diekstrak saka kembang melati, diekstrak utamane saka macem-macem terakhir. Cara tradisional, lenga mlathi wis digunakake ing panggonan kaya China kanggo mbantu detoks awak lan ngredhakaké gangguan ambegan lan ati. Iki uga digunakake kanggo nyuda rasa nyeri sing ana gandhengane karo meteng lan babaran. Mangkene sawetara keuntungan sing disenengi saka lenga mlathi saiki.

mlathising pentinglengaEfeks & Wuku

1. Depresi lan Kuatir Relief

Akeh panaliten nemokake paningkatan swasana ati lan turu sawise nggunakake minyak melati minangka perawatan aromaterapi utawa topikal ing kulit, uga minangka cara kanggo ningkatake tingkat energi. Asil nuduhake yen lenga mlathi nduweni efek stimulasi otak lan uga mbantu ningkatake swasana ati ing wektu sing padha.

2. Nambah Arousal

Dibandhingake karo plasebo, lenga mlathi nyebabake tandha-tandha gairah fisik sing signifikan - kayata tingkat napas, suhu awak, jenuh oksigen getih, lan tekanan darah sistolik lan diastolik - ing panaliten sing ditindakake ing wanita diwasa sing sehat.

3. Ngapikake Kekebalan lan Nglawan Infèksi

Minyak melati diyakini nduweni sipat antivirus, antibiotik lan antijamur sing ndadekake efektif kanggo ningkatake kekebalan lan nglawan penyakit. Nyatane, lenga mlathi wis digunakake minangka obat rakyat kanggo nglawan hepatitis, macem-macem infeksi internal, ditambah karo gangguan ambegan lan kulit nganti atusan taun ing Thailand, China lan negara-negara Asia liyane. Nghirup lenga mlathi, kanthi langsung utawa kanthi infus ing omah sampeyan, bisa mbantu ngresiki lendir lan bakteri ing saluran irung lan gejala pernapasan. Nerapake ing kulit uga bisa nyuda inflamasi, abang, nyeri lan nyepetake wektu sing dibutuhake kanggo nambani tatu.

4. Bantuan karo Mudhun Turu

Minyak melati nuduhake efek calming sing bisa tumindak minangka sedative alam lan mbantu turu luwih apik. Mambu teh melati duweni efek sedative ing aktivitas saraf otonom lan swasana ati. Nghirup melati bebarengan karo lavender mbantu nyuda denyut jantung lan nggawe rasa tenang lan santai, sing penting kanggo nyuda dosis lan ngindhari wengi sing ora tenang. Kanggo nyebarake minyak melati ing omah sampeyan, gabungke sawetara tetes ing diffuser bebarengan karo lenga sing nyenengake, kayata minyak lavender utawa minyak menyan.

5. Ngurangi Gejala Menopause

Nggunakake minyak melati minangka perawatan aromaterapi utawa ditrapake langsung ing kulit bisa mbantu nyuda gejala menopause emosional lan fisik lan bisa digunakake minangka obat alami kanggo relief menopause.

6. Ningkatake Konsentrasi

Nyebar lenga mlathi utawa ngusapake menyang kulit bisa mbantu sampeyan tangi lan nambah energi. Coba tambahake sawetara menyang banyu adus utawa gosok menyang kulit nalika adus esuk kanggo mbantu sampeyan siyap kanggo dina. Wis tes teka utawa nindakake presentasi? Ngombe lenga mlathi.

7. Ningkatake Kulit Sehat

Coba nyampur lenga mlathi menyang cram pasuryan, gel shower utawa lotion awak kanggo nyuda cacat, nambah kekeringan, ngimbangi kulit berminyak, nyegah kerut lan garis-garis halus, lan iritasi cukur sing tenang. Priksa manawa kanggo nyoba reaksi sampeyan menyang minyak esensial apa wae kanthi ngetrapake jumlah cilik menyang tembelan kulit kanggo mriksa alergi. Nggunakake lenga mlathi kanggo rambut ora mung bisa nyebabake kunci, nanging uga bisa mbantu nglawan kekeringan lan nambah sinar, kaya sing ditindakake ing kulit.

8. Nggawe Minyak Pijet Menenangkan utawa Invigorating

Gumantung ing lenga apa liyane sing digunakake, lenga mlathi bisa nggawe pijet luwih ing sisih uplifting utawa gak oleh pisan. Coba gabungke lenga kembang karo peppermint utawa minyak rosemary sing nyenengake lan lenga pembawa sing dipilih. Gabungke lenga melati karo lenga lavender utawa geranium lan lenga pembawa. Minyak melati bisa nambah kewaspadaan lan gairah nalika dibutuhake, nanging bisa uga duwe efek santai lan nyuda nyeri sing ndadekake minyak pijet sing sampurna.

9. Dadi minangka Parfum Alami Mood-Lifting

Minyak melati nduweni sifat sing nyegerake. Coba olesake lenga mlathi ing bangkekan lan gulu kanggo aroma sing alami lan bebas bahan kimia. Minyak melati nduweni aroma sing anget, kembang sing padha karo parfum wanita. A dicokot sethitik dadi adoh, supaya mung nggunakake siji utawa loro irungnya ing kawitan, lan nyampur karo lenga operator kanggo muni mudhun kekuatan mambu yen pengin.

JAsmine Minyak Esensial Migunakake

1.Pijat Aromaterapi

Pijet aromaterapi kanthi minyak atsiri melati luwih migunani tinimbang inhalasi aromaterapi. Lenga melati diencerke karo lenga pembawa (lenga klapa, lenga jojoba, utawa lenga almond) lan ditrapake ing sakujur awak kanggo nyegerake awak.

2.Diffused kanggo Turu

Sawetara tetes minyak atsiri melati utawa campuran ditambahake menyang diffuser aroma utawa humidifier lan disebar ing omah sadurunge turu. Ambune nyenengake pikiran lan awak lan njamin turu sing berkualitas.

3.Diffused kanggo ngedongkrak swasana ati

Minyak melati nduweni kemampuan kanggo nambah kewaspadaan lan gairah. Nduweni aroma sing mabuk sing ngrangsang sistem limbik, sing ningkatake swasana ati lan semangat. Lenga kasebut bisa diencerake lan ditrapake ing gulu lan bangkekan kanggo ngunggahake swasana ati sedina muput. Minyak kasebut uga digunakake sacara topikal kanggo nambah swasana ati. Mbenakake tingkat ambegan lan nduweni efek stimulasi lan aktif ing otak.

1. Ningkatake Fokus Mental

Minyak atsiri saka mlathi dikenal kanggo ngindhuksi energi, saéngga nghirup aroma utawa digosok ing kulit nambah tingkat energi lan nambah konsentrasi utawa fokus. Minyak iki bisa disebar ing ruang sinau bocah-bocah sing bakal duwe pengalaman sinau sing luwih apik lan pemecahan masalah. .

Panggunaan sing Disaranake

Ana akeh cara prasaja kanggo nggunakake lenga mlathi. Temokake ing ngisor iki.

1. Yen sampeyan kroso kesel lan kesel, sampeyan bisa nggunakake minyak atsiri melati ing diffuser kanggo uplifting semangat.

2. Inhale ambu saka lenga mlathi kanggo efek sayah.

3.Sampeyan bisa 2-3 irungnya saka lenga kanggo adus anget.

4. Nyampur 3 tetes lenga mlathi karo ons lenga pembawa kaya lenga klapa lan digunakake kanggo pijet.

l Aroma Taman Bunga

l Penyegar Mobil

l Pijet Balancing

l Pijat Kaki

Preclelangans:Wanita ngandhut kudu ngindhari nggunakake lenga iki nganti babaran amarga iku emmenagogue. Iku banget sayah lan sedating lan kanthi mangkono dosis abot kudu nyingkiri. Maneh, wong sing alergi marang melati kudu ngindhari nggunakake, kaya minyak esensial sing digawe saka alergen sing dikenal. Campuran: Minyak atsiri melati digabungake kanthi apik karo minyak esensial bergamot, cendana, mawar, lan woh-wohan jeruk kayata jeruk, lemon, jeruk, lan grapefruits.