Keuntungan lan panggunaan lenga Houttuynia cordata

Houttuynia cordata lenga

Pambuka lenga Houttuynia cordata

Houttuynia cordata—uga dikenal minangka Heartleaf, Fish Mint, Fish God, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed, utawa Rainbow Plant— kalebu kulawarga Saururaceae. Senadyan ambune sing béda, Houttuynia cordata katon atraktif. Godhong ijo sing bentuke ati dibingkai kanthi elegan kanthi warna kuning lan abang, mula akeh julukan. Jamu perennial herbaceous iki tuwuh ing lokasi sing lembab lan teduh ing negara-negara Asia, kalebu Asia Tenggara, India Timur Laut, Korea, Jepang, China, lan liya-liyane.Minyak Houttuynia cordata minangka minyak atsiri alami sing diresiki saka tanduran houttuynia cordata.

Manfaat minyak Houttuynia cordata

Antioksidan

Houttuynia cordata minangka sumber antioksidan alami sing apik banget. Saliyane nduweni kandungan flavonoid polifenolik sing dhuwur, uga sugih polisakarida, asam amino lan asam lemak, sing nduweni sifat antioksidan sing kuat. Padha banget mbiyantu kanggo nglawan lan netralake radikal bebas saka polusi udara, sinar UV, asap, kurang turu, diet sing ora becik, alkohol, stres, lsp.

Kesehatan

Sadurungé digunakake minangka bahan ing produk perawatan kulit kita, wong ing saindenging Asia ngonsumsi godhong, batang lan oyod minangka panganan lan omben-omben. Malah nganti saiki, dheweke isih nyedhiyakake kanggo tujuan kuliner. Contone, ing India, China lan Vietnam, Houttuynia cordata dipangan mentah minangka salad utawa dimasak karo sayuran, iwak, utawa daging liyane. Ing Jepang lan Korea, wong nggunakake godhong garing kanggo nggawe teh herbal. Senadyan rasa pedas saka Houttuynia cordata bisa uga ora kanggo kabeh wong, ora ana keraguan manawa nduweni manfaat kesehatan sing luar biasa.

Antibakteri lan anti-inflamasi

Salah siji saka akeh alasan wong sing kulit rawan kukul seneng karo bahan iki yaiku sifat antibakteri. Ekstrak Houttuynia Cordata duweni efek antimikroba sing kuat marang bakteri sing paling umum nyebabake kukul, Propionibacterium acnes lan Staphylococcus epidermidis.

Bakteri sing nyebabake kukul iki ngrangsang mediator pro-inflamasi utawa sitokin kanggo miwiti proses inflamasi sing nyebabake munculé kukul ing kulit. Untunge, kita bisa nyegah kedadeyan kasebut kanthi bantuan saka ekstrak Houttuynia cordata.

Panganggone lenga Houttuynia cordata

lSampeyan bisa nggunakake lenga houttuynia cordata sing cocok kanggo tatu lan pijet rada kanggo nyuda rasa lara lan tatu.

lSampeyan bisa nambah lenga houttuynia cordata menyang panganan, lan nalika masak, nyelehake sawetara tetes minyak houttuynia cordata miturut rasa sampeyan kanggo nambah rasa.

lYen sampeyan seneng teh, sampeyan uga bisa nyelehake sawetara tetes minyak houttuynia cordata ing teh.

lMinyak Houttuynia cordata uga bisa digunakake minangka aromaterapi, yen sampeyan kurang turu, stres, sampeyan bisa nambah minyak houttuynia cordata menyang mesin menyan kanggo ngilangi gejala kasebut.

Efek samping lan pancegahan saka lenga Houttuynia cordata

Priksa karo panyedhiya perawatan kesehatan sadurunge nggunakake houttuynia yen sampeyan ngandhut utawa nyusoni. Houttuynia ngemot jumlah oksalat sing cukup akeh, mula kudu dihindari yen ngetutake diet rendah oksalat.