Manfaat minyak atsiri rosemary bisa uga nggawe sampeyan pengin nggunakake.Manungsa wis ngerti lan entuk manfaat saka rosemary kanggo umur amarga budaya Yunani kuna, Romawi, lan Mesir ngurmati rosemary lan dianggep suci. Minyak Rosemary kebak senyawa sing ningkatake kesehatan lan menehi keuntungan anti-inflamasi, analgesik, antibakteri, antijamur, lan ekspektoran. Jamu uga nambah fungsi pencernaan, sirkulasi, lan ambegan.
Wuku lan Gunakake
Nglawan Stress Gastrointestinal
Minyak rosemary bisa digunakake kanggo ngilangi macem-macem keluhan gastrointestinal, kalebu indigestion, gas, kram weteng, kembung lan konstipasi.Iki uga ngrangsang napsu lan mbantu ngatur nggawe empedu, sing nduwe peran penting ing pencernaan. Kanggo nambani lara weteng, gabungke 1 sendok teh minyak pembawa kayata lenga klapa utawa almond karo 5 tetes minyak rosemary lan pijet alon-alon ing weteng. Nglamar minyak rosemary kanthi cara iki kanthi rutin detoksifikasi ati lan ningkatake kesehatan kandung empedu.
Ngilangi Stress lan Kuatir
Riset nuduhake yen mung nghirup aroma minyak atsiri rosemary bisa nyuda tingkat hormon stres kortisol ing getih.Nalika stres kronis, kortisol bisa nyebabake bobot awak, stres oksidatif, tekanan darah tinggi lan penyakit jantung. Sampeyan bisa langsung nglawan stres nggunakake diffuser minyak esensial utawa malah kanthi nghirup ing botol sing mbukak. Kanggo nggawe semprotan aromaterapi anti-stres, mung gabungke ing botol semprotan cilik 6 sendok teh banyu karo 2 sendok teh vodka, lan tambahake 10 tetes minyak rosemary. Gunakake semprotan iki ing wayah wengi ing bantal kanggo ngendhokke, utawa nyemprotake menyang udhara ing njero ruangan kanggo ngilangi stres.
Ngurangi Pain lan Inflamasi
Minyak Rosemary duweni sifat anti-inflamasi lan nyuda rasa nyeri sing bisa dimanfaatake kanthi pijet lenga ing wilayah sing kena pengaruh.Nyampur 1 sendok teh lenga operator karo 5 tetes minyak rosemary kanggo nggawe salep sing efektif. Gunakake kanggo ngelu, sprains, perih utawa nyeri otot, rematik utawa atritis. Sampeyan uga bisa rendhem ing adus panas lan nambah sawetara tetes lenga rosemary menyang bak.
Nambani Masalah Pernafasan
Minyak rosemary dianggo minangka expectorant nalika dihirup, ngilangake kemacetan tenggorokan saka alergi, selesma utawa flu.Nghirup aroma kasebut bisa nglawan infeksi saluran pernapasan amarga sifat antiseptik. Uga duwe efek antispasmodic, sing mbantu ing perawatan asma bronkial. Gunakake minyak rosemary ing diffuser, utawa tambahake sawetara tetes menyang cangkir utawa pot cilik banyu panas sing nggodhok lan ambegan uap nganti kaping 3 saben dina.
Ningkatake Wutah Rambut lan Kaendahan
Minyak atsiri Rosemary wis ditemokake bisa nambah wutah rambut anyar nganti 22 persen nalika dipijet ing kulit sirah.Kerjane kanthi ngrangsang sirkulasi kulit lan bisa digunakake kanggo tuwuh rambut sing luwih dawa, nyegah botak utawa ngrangsang wutah rambut anyar ing wilayah botak. Minyak Rosemary uga nyuda werna abu-abu, ningkatake kekilap lan nyegah lan nyuda ketombe, dadi tonik sing apik kanggo kesehatan lan kaendahan rambut sakabèhé.